L'alimentation qui soigne — Vol. 2 : Recettes & menus sur place ou à emporter

Ce livre contient plus de 100 recettes équilibrées et faciles à réaliser à la maison. Vous trouverez également un index avec une liste par aliments. Vous y découvrirez des sauces et des idées pour servir des amuse-bouches sains et délicieux.

J'ai aussi pensé à ceux d'entre vous qui doivent apporter leur repas au travail : vous trouverez ainsi des sandwichs, des salades et d'autres recettes. Toutes mes recettes sont accompagnées d'une proposition de menu avec un tableau des équivalences. Des plats simples et pratiques : je n'ai pas la prétention de faire de la gastronomie, mais goûtez et vous me donnerez des nouvelles.